Эректильная дисфункция — статистика и способы устранения

Это мужская правда — mrj-urology.ru. Здесь мы рассказываем о том, о чем не принято говорить среди мужчин. У каждого человека с возрастом копятся проблемы со здоровьем. Мужчины здесь не исключение. По статистике от UWHealthу 50% мужчин старше 50 лет наблюдается эректильная дисфункция в легкой или средней форме. И это только официальные данные, та как как об этой проблеме в обществе принято молчать. Что же делать? Как минимум, говорить об этой неприятной проблеме и искать способы ее решения.

Эректильная дисфункция

Что такое эректильная дисфункция?

Эректильная дисфункция — это неспособность мужчин достигнуть эрекции (эрегированного состояния полового члена) для полноценного полового акта. Эректильная дисфункция, также, имеет названия импотенция. Возникает из-за физиологических или психологических проблем.

Эректильная дисфункци: статистика в мире

Данные приведены на основании статьи «Epidemiology of ED» Бостонского Медицинского университета.

Возраст, лет Процент мужчин, % Степень ЭД, форма
до 40 лет 5-10% Легкая и средняя форма
от 40 до 70 лет 10% Полная ЭД или тяжелая форма
от 40 до 70 лет (остальные) 25% Умеренные и периодические нарушения

Исследования Кинси за 1948 год по возрастам показали такие результаты:

Возраст, лет Процент мужчин с ЭД, %
до 19 лет 1%
До 45 лет 3%
До 55 лет 7%
До 75 лет 25%

Данные были предоставлены в результате опроса более 12000 мужчин.

Частота импотенции любой степени по исследованию старения мужчин в Массачусетсе (MMAS):

Степень, уровень импотенции Процент мужчин, %
Общая частота (все степени) 52%
Минимальная импотенция 17%
Умеренная импотенция 25%
Полная импотенция 10%

Способы лечения эректильной дисфункции

В первую очередь, нужно знать причину эректильной дисфункции. Если это психологическая проблема — то прорабатывать ее необходимо у психотерапевта. Он поможет найти пациенту первопричины психологических проблем, которые трансформировались в эректильную дисфункцию. Если же причина физиологическая — то здесь будет работать другой подход. Для начала нужно будет сдать необходимые анализы, с помощью которых, впоследствии, можно будет найти источник проблемы. И только после этого начинать лечение.

Для самостоятельной профилактики или лечения симптомов можно использовать следующие советы.

Отказ от вредных привычек

Отказ от никотина и алкоголя (самых распространенных вредных привычек среди мужчин) поможет не только укрепить здоровье, но и напрямую повлияет на потенцию. Соединения алкоголя и никотина негативно влияют на сердечно-сосудистую систему. Сосуды сужаются и замедляют приток крови в половым органам. Если у пациента наблюдаются проблемы с ЭД — это первое, что необходимо сделать.

Больше физических упражений

Это звучит банально, но есть исследования на данную тему. У мужчин, которые регулярно занимаются спортом, риск возникновения эректильной дисфункции ниже. Физическая активность расширяет сосуды, способствует генерации и накоплению мужских половых гормонов. В целом, занятия спортом окажут благоприятное влияние на весь организм.

Препараты, БАД-ы и добавки

На эту тему есть много различных статей и исследований. Самыми популярными средствами являются: Силденафил, аванафил, варденафил и другие. Все эти средства работают за счет увеличенного притока крови к половому органу мужчины. Данные средства имеют некоторые противопоказания и применять их стоит исключительно по инструкции, перед половым актом. Также, популярными средствами являются различные БАД-ы и пищевые добавки для увеличения потенции. При этом, нужно внимательно изучить состав добавки. Лучше выбирать добавки, которые содержат натуральный состав.